ひどい夢を見た

夢の中で、自分はひどい鬱病になって苦しんでいた。
詳しい事は起き抜けにほぼ抜け落ちてしまったけれど、えらく辛かった感覚だけ残ってる。
なんだか古い友人も夢に出演していた気がした。
・・・今現在、特にそれ程重度のストレスは受けていないはずだけど、何か自分の体が訴えているんだろうか。
気をつけようにもどうしようもないよなあ。